La soie dentaire: le fléau du monde de l'hygiène buccale et, peut-être, l'un des mensonges les plus répandus que la planète ait jamais connus.
La soie dentaire quotidienne est depuis longtemps considérée comme un élément clé dans la prévention des maladies des gencives et des caries. Il y a juste un problème. Selon une enquête majeure menée par l'Associated Press, il existe peu de preuves scientifiques montrant qu'elle fait quoi que ce soit.
«L'AP a examiné les recherches les plus rigoureuses menées au cours de la dernière décennie, en se concentrant sur 25 études comparant généralement l'utilisation d'une brosse à dents à une combinaison de brosses à dents et de fil dentaire. Les résultats? La preuve de l'utilisation de la soie dentaire est "faible, très peu fiable," de qualité "très faible" et comporte "un potentiel de biais important à modéré" ", a rapporté le service de presse..
De grandes organisations telles que l'American Dental Association et l'American Academy of Periodontology affirment que la soie dentaire est essentielle à la santé dentaire, mais l'AP a constaté que les études utilisées pour étayer cette affirmation sont entachées de divers défauts majeurs (méthodes obsolètes et tailles d'échantillon insuffisantes, par exemple). ). D'autres études sont conçues et payées par des entreprises qui vendent de la soie dentaire, ce qui est problématique pour des raisons qui ne devraient pas obliger l'une des agences de presse les plus respectées au monde à se faire remarquer..
Cette année, le gouvernement des États-Unis a abandonné la soie dentaire des directives diététiques destinées aux Américains pour la première fois depuis son inclusion en 1979. Dans une lettre à l'AP, le gouvernement a reconnu que l'efficacité de la soie dentaire n'avait jamais fait l'objet de recherches, comme l'exige l'inclusion dans les lignes directrices..
Beaucoup se demandent maintenant si une fable en soie dentaire nous traîne depuis des années, et vous êtes peut-être déjà impatient de chasser la menthe cirée de votre armoire à pharmacie..
Pas si vite. Le dentiste Tim Iafolla des Instituts nationaux de la santé des États-Unis reconnaît que la science ne soutient pas encore suffisamment l'utilisation de la soie dentaire, mais il reste favorable au nettoyage régulier des cordes entre les dents. «C'est peu risqué, pas cher», a-t-il déclaré. "Nous savons qu'il est possible que cela fonctionne, alors nous nous sentons à l'aise de dire aux gens d'aller de l'avant et de le faire."
Les dentistes semblent être d'accord. Nécessaire? Peut-être pas. Mais juste parce que l'efficacité n'a pas été éprouvé ne veut pas dire que ça a été réfuté - au moins pas encore. En attendant, vos chompeurs pourraient devoir continuer à utiliser la soie dentaire dans votre routine de toilettage, juste au cas où.