Les 12 meilleurs rameurs

Si vous êtes toujours déterminé à respecter les résolutions du nouvel an sur la forme, alors tant mieux pour vous. Mais peut-être avez-vous des problèmes pour trouver le temps d'aller au gymnase, ou peut-être qu'il fait trop froid pour que vous puissiez vous rendre au gymnase. Vous êtes peut-être mal à l'aise d'aller au gymnase et de vous entraîner devant des inconnus. Beaucoup de gens le sont, alors vous n'êtes pas seul. Cela peut être très intimidant, en particulier de regarder des athlètes de niveau professionnel et leurs capacités.

De plus en plus de gens se mettent en forme dans le confort de leur foyer. Les avantages de travailler à la maison sont infinis. Vous pouvez choisir vos propres heures, utiliser votre propre douche, aller à votre propre rythme et prendre tout le temps dont vous avez besoin, sans que quelqu'un attende la machine.

Si vous envisagez de vous procurer un rameur et que vous discutez du type d'équipement d'exercice à acquérir, il en existe certainement beaucoup. Les machines domestiques ont parcouru un long chemin au fil des ans avec leur conception, leur construction, leurs capacités et leur durabilité..

Ici nous allons regarder les machines à ramer. Ces machines sont nombreuses sur le marché et il existe de nombreuses options pour vous aider à trouver un rameur de niveau professionnel pour la maison à un prix comparable à celui de votre maison. Ils sont conçus pour s’adapter à de plus petits espaces et se replient pour un rangement facile.

Concept2 Modèle D

Cet aviron d'intérieur Concept2 modèle D est parfait pour un entraînement complet du corps. Il est très approprié pour effectuer pour les débutants ou les professionnels chevronnés. C'est une bonne machine solide, bien équilibrée et qui durera longtemps. Il est conçu pour le confort et l'entraînement complet du corps, sans effort et sans effort, avec une méthode naturelle et détendue..

Cet appareil dispose d'un analyseur de performances 5 pour vous aider à suivre les progrès et à vous donner une surveillance précise et un retour d'informations pour vos efforts. Il peut enregistrer vos données et garder une trace de vos coups par minute, pouls, fréquence cardiaque, calories brûlées et distance parcourue.

Le bras du moniteur et les repose-pieds sont réglables. Un large siège rembourré vous permettra de régler la machine à votre convenance. Il se sépare facilement en deux morceaux pour le rangement avec des roues de transport si vous devez le déplacer.

Ce rameur professionnel de niveau professionnel est à prix moyen, mais constitue un choix judicieux pour votre gymnase à domicile, car il dure longtemps, est construit de manière solide et vous procurera un entraînement intense et corsé. Il est assez compact pour utiliser dans la plupart des espaces de la maison, avec des capacités de stockage à supprimer si nécessaire.

Rameur classique WaterRower en noyer noir avec moniteur S4

Cette conception unique de la marque WaterRower a un volant d'inertie qui contient de l'eau comme résistance pour donner à l'utilisateur la sensation plus naturelle et authentique de ramer dans l'eau. Il y a des pagaies dans le volant qui sont pleines d'eau pour que vous ayez la même sensation que de pagayer.

La résistance à l'eau procure une expérience d'aviron silencieuse et en douceur et s'avère plus durable en ne disposant pas d'autres pièces pour fournir la résistance à l'usure. Ces machines sont sûres et robustes et offrent à l'utilisateur un entraînement à faible impact, tout en utilisant les muscles du haut et du bas du corps pour faire fonctionner la machine..

Le moniteur S4 fournit à l'utilisateur les calories brûlées, les données d'aviron des coups par minute, des miles par heure, de la vitesse et de la distance parcourue. Six programmes d’entraînement prédéfinis sont inclus avec l’achat pour vous aider à démarrer et à trouver la routine parfaite pour vous permettre de bouger et d’être en forme. Vous pouvez définir les programmes dans des intervalles et surveiller chacun séparément. Vous pouvez enregistrer les données de l'entraînement précédent pour définir vos propres défis et surveiller vos progrès au fil du temps..

La noix entièrement naturelle lui donne un look magnifique avec son bois très poli. Vous pouvez facilement tourner la machine vers le haut pour un rangement facile. Cette machine vient en haut de la gamme de prix. Il peut supporter jusqu'à 1000 livres, il est donc extrêmement solide et durable avec une bonne garantie et une garantie extensible..

Rameur Sunny Health and Fitness

le Nom de famille ensoleillé n'est pas étranger à l'exercice de l'équipement, à la fois pour un usage professionnel et les amateurs de gym à domicile. Cette unité particulière se situe à peu près au bas de la fourchette de prix. Par conséquent, si vous avez un budget serré mais souhaitez tout de même une machine fiable, Sunny Health and Fitness est un excellent choix. C'est un vendeur populaire pour de très bonnes raisons.

Le système de résistance de cette machine utilise un cylindre hydraulique doté de 12 niveaux de réglage d'intensité. Il fournit un exercice aérobique à faible impact en utilisant tous les principaux groupes musculaires comme les bras, les jambes, l'abdomen et le dos. Il a de grandes pédales de préhension avec des sangles réglables pour plus de sécurité.

Vous pouvez suivre vos progrès avec l'écran LCD pour voir vos calories brûlées, le temps passé et compter par coups. Il continue à progresser pour voir votre croissance et développer de nouveaux défis pour votre entraînement et pour vous garder motivé.

Si vous voulez juste vous entraîner à un prix raisonnable, cette La machine la plus vendue de la famille Sunny ne vous décevra pas.

ProForm 440R Rameur

Le ProForm 440R Rower est une excellente machine et conçu pour fournir un excellent entraînement cardio ainsi qu'un entraînement complet du corps.  Il a une action douce pour l'aviron (un mouvement de glissement facile), mais une autre grande caractéristique est qu'il combine l'aviron régulier avec une option de poulie vers le haut pour un entraînement intensif du haut du corps. Vous pouvez vous lever par-dessus l’appareil et relever le guidon pour travailler vos bras, vos biceps, vos épaules, votre dos et tous les principaux groupes musculaires supérieurs..

Le moniteur LCD suit toute la progression, y compris les coups par minute, la distance parcourue, les calories brûlées, le temps écoulé et le nombre total de coups. Il est simple à utiliser et pliable pour un rangement pratique. Il vient également avec un manuel et simple à suivre les schémas pour assembler le rameur. Il est lisse, silencieux, compact et pliable pour les petits espaces, et son prix est raisonnable.

Endurance Air Rameur

Ce rameur utilise un système de résistance de l'air. Cela signifie que l'air passe à travers le volant lorsque vous tirez sur les poignées, ce qui fait bouger les ventilateurs et crée une brise. Plus vous ramez et plus vous ramez, plus la résistance est intense et plus l'entraînement est intense.

Cette unité a un trait très lisse et fort et sa variable dépend de vous. Vous pouvez aller plus fort et plus vite avec votre propre puissance, sans avoir à vous arrêter et à effectuer des réglages sur la machine. Le rail pour le siège est légèrement incliné pour ajouter plus de résistance et intensifier l’entraînement. Le siège est bien rembourré et confortable.

Il travaille le haut et le bas du corps avec son cadre en acier robuste et ses larges repose-pieds à lanières réglables. Le moniteur LCD de l'ordinateur affiche les calories brûlées, la distance parcourue, la vitesse et le temps. Ses une bonne affaire sur l'échelle de prix, il a des roues de transport et des protecteurs de plancher, et il a une garantie décente.

Rameur Kettler Favorit

Ce rameur est plus léger que beaucoup, et c’est le rameur le moins cher de la gamme Kettler. Étant plus légère, cette machine est idéale pour quelqu'un qui ne va pas la battre, mais qui a simplement besoin d'un entraînement facile. C’est pour les débutants ou pour ceux qui souhaitent maintenir un niveau de forme physique satisfaisant, ou entre deux séances d’entraînement physique ou un entraînement plus intense ailleurs.

Mais ne laissez pas le poids léger vous tromper: c'est toujours une excellente machine. Le cadre en acier tiendra et il est enduit de poudre pour plus de force. La résistance est hydraulique et peut être ajustée en déplaçant les pinces sur les pistons.

Le petit moniteur LCD est gris et rouge et indique le temps, la distance parcourue, les calories brûlées et les coups. Il peut afficher une fréquence cardiaque approximative avec un clip d'oreille infrarouge. Il fournit un entraînement silencieux, ce qui est idéal pour les autres membres de la famille ou les voisins inférieurs..

Il est compact, ce qui est parfait pour ceux qui ont peu d’espace disponible, il a une glisse douce et une assise et des coussins de pied bien rembourrés. La résistance est dans les avirons, avec 50 variations différentes. C'est un excellente machine pour un usage domestique pour le début pour modérer les utilisateurs, et il comprend des fonctionnalités qui ne se trouvent généralement pas sur les machines dans cette gamme de prix.

Rameur Naturel WaterRower en bois de frêne

Un autre rameur WaterRower, celui-ci a un volant d'eau pour la résistance. Le bois permet un confort et un look classique, en plus d'offrir une conduite douce et silencieuse, car le bois absorbe les sons. C'est une construction solide et durable, construite pour durer et résister à beaucoup d'utilisation. Sans parler de la tache d'avoine au miel sur le bois de frêne est magnifique et peut se fondre dans n'importe quel décor de la maison.

Le volant d’eau ne signifie aucun métal ou autre usure des matériaux et procure une sensation et une sensation réalistes comme pagayer un vrai bateau dans de vraies eaux. C'est le choix idéal pour les débutants ou les professionnels chevronnés qui aiment s'entraîner intensément. Les palettes dans le réservoir d'eau assurent le fonctionnement silencieux et en douceur de la machine.

Le moniteur de performances LCD S4 permet à l’utilisateur de suivre leur vitesse, leur fréquence cardiaque, les calories brûlées, la distance parcourue, la durée de la séance d’entraînement et les coups - c’est très convivial. Il possède un coussin de siège confortable, une résistance réglable et un rangement vertical facile. Cette machine a un prix plus élevé pour les machines à ramer, mais elle possède un bel art, est fiable, solide et durera de nombreuses années. Il a une garantie décente pour le cadre et les pièces.

Stamina Body Trac Glider 1050 Machine à ramer

Ce rameur solide à cadre en acier est un des meilleurs vendeurs. C'est un super machine pour un excellent prix. Un système de résistance hydraulique, cette machine plus légère conviendrait mieux à quelqu'un qui cherche quelques séances pour rester en forme ou à perdre quelques kilos, et non à un niveau professionnel. Il ne vient pas avec beaucoup d’extras de fantaisie, mais il vous fournit un excellent entraînement, et il est compact et peut être plié pour un rangement facile à l’abri des regards..

Il s'agit d'un appareil plus petit, et par conséquent idéal pour les personnes disposant d'un espace limité, qui l'utilise pour faire de l'exercice. Il dispose d'un ordinateur qui permet à l'utilisateur de contrôler les calories brûlées, les coups, la vitesse, la distance parcourue et le laps de temps écoulé.

Le prix est certainement un excellent argument de vente pour cette machine, mais l'intensité de l'entraînement est égale à celle de machines qui peuvent être deux fois plus grandes et certainement deux fois plus chères..

C'est une bonne affaire, bien équilibrée et facile à ranger. Il est facile à manipuler et à déplacer. Il n'est pas destiné aux gros utilisateurs et aux personnes exigeant pour leur équipement. Donc, il n’ya pas beaucoup de fonctionnalités fantaisistes mais fait le travail, prend peu de place et est facile à manipuler si vous avez des problèmes de force ou de mobilité.

Rameur NordicTrack RW200

Le nom NordicTrack a longtemps été fait confiance dans le domaine de l'équipement d'exercice et pour une bonne raison. L'excellent savoir-faire, la durabilité et des fonctionnalités supplémentaires vous permettent de tirer le meilleur parti de votre expérience d'entraînement.

Construit pour le confort et la vitesse, cet appareil utilise la méthode de résistance à l'air: plus vous ramez, plus vous résistez, comme dans un vrai bateau. Vous pouvez facilement ajuster la résistance pour un entraînement plus intense ou plus facile, avec dix niveaux d'intensité différents. Il fait partie de leur ligne SpaceSaver et est conçu pour se plier facilement et être rangé hors de vue.

Il est fourni avec un écran de contrôle numérique et surveille toutes vos statistiques telles que les calories brûlées, les coups par minute, la distance parcourue, la vitesse et l'énergie en temps réel que vous brûlez pendant votre entraînement. Il dispose également de 20 programmes d'entraînement intégrés conçus par de vrais entraîneurs pour vous aider à rester sur vos objectifs et à rester intéressé. Vous pouvez connecter votre propre musique à l'entraînement avec vos favoris.

Les pédales pivotent pour maintenir la fluidité des mouvements et elles sont suffisamment grandes pour accueillir les membres de la famille aux grands pieds. Ce rameur est parfait pour les débutants et les rameurs plus avancés, et avec son siège surélevé, il est facile à monter pour les personnes allaitant des blessures ou ayant des problèmes de mobilité.

Xebex Air Rower avec pack de conditionnement en prime

Xebex est un autre nom bien connu et réputé dans le domaine du fitness et de l’équipement, principalement grâce à son excellente gamme de vélos d’exercice en salle. Cette machine à ramer est un modèle plus lourd que certains, il est donc construit pour résister beaucoup de ce que vous pouvez lui donner. C'est solide, sécurisé et construit à un niveau professionnel pour vous à la maison.

Il utilise le système de résistance à l'air et propose dix niveaux de difficulté différents pour vous aider à atteindre vos objectifs. Le siège fortement rembourré et moulé est non seulement confortable et suffisamment large pour vous accueillir au début de votre programme d’exercices, mais il est plus haut du sol pour permettre un accès facile aux personnes souffrant de douleurs musculaires ou de problèmes de monter et descendre sans problèmes.

Le patin en acier inoxydable vous permet, ainsi que le siège rembourré, de glisser en avant et en arrière, en douceur et en silence. Les coussinets sont larges et munis de sangles de sécurité faciles à ajuster, à ouvrir ou à fermer pour plus de sécurité et pour garder vos pieds en position.

Le grand moniteur LCD est doté de gros boutons faciles à utiliser et garde la trace de la puissance, du temps, des calories brûlées, de la fréquence cardiaque et de la distance parcourue.

Le pack bonus disponible sur Amazon comporte des extras comme un pack de conditionnement physique, un tampon de protection du dos, une balle Slam Ball de 15 livres, une balle murale Premium de 20 livres et une corde EZ Speed..

Il a des roues de transport pour déplacer facilement la machine et vous pouvez plier cette unité pour la ranger. Cette machine est sur le échelle supérieure pour la gamme de prix.

Rameur magnétique programmable Stamina Avari

Avec un système de résistance magnétique, voici une autre grande machine de la marque Stamina. Celui-ci est dans la moyenne gamme pour les prix, et est une excellente machine d'un nom de confiance. Cette machine a le système de résistance magnétique, ce qui est bon pour peu d'entretien et n'a aucune usure. De plus, la traction magnétique permet les niveaux d'entraînement les plus intenses, pour la plus grande intensité de l'aviron.

Donnant un entraînement complet du corps, cette machine élégante et bien construite offre une conduite douce et silencieuse et des mouvements d’aviron fluides. Le siège moulé est rembourré et est construit pour le confort. Les poignées d'aviron sont également rembourrées et il est doté de grandes plaques de maintien pour vous maintenir en place tout en ramant à toute vitesse.

L'ordinateur dispose d'un écran LCD avec 12 entraînements prédéfinis pour différents niveaux d'intensité, et vous pouvez garder une trace de toutes vos données personnelles, y compris le pouls, les coups par minute, le temps, la distance parcourue, les calories brûlées, les watts et les coups..

C'est une machine fabuleuse qui est bien construite par une entreprise de confiance. Il a un réglage programmable de la résistance, un montage facile et il peut être plié pour le stockage. Son design élégant est parfait pour ceux d'entre vous avec un espace limité pour faire de l'exercice et c'est une machine confortable, durable et stable.

Machine à ramer intérieure LifeSpan RW1000

C'est une machine à prix moyen, et c'est un bon équipement robuste. Il peut accueillir jusqu'à 300 livres, et est une bonne machine pour les débutants et pour les utilisateurs plus avancés. Il utilise le système de résistance magnétique, il a une conduite douce et silencieuse, même dans les réglages les plus lourds et les plus intenses, et est souvent vu utilisé dans les gymnases à un niveau professionnel.

L'ordinateur permet à l'utilisateur de suivre la distance parcourue, les calories brûlées, la durée de l'entraînement, la fréquence cardiaque et les coups par minute..

Il est élégant et suffisamment petit pour être utilisé dans un appartement ou un espace plus petit dans la maison. Le trajet silencieux ne gênera pas le bébé qui dort ni les voisins du sous-sol et se replie pour un rangement facile, pour le garder à l'écart..

Certains ne présentent pas beaucoup de fonctionnalités, mais vous obtenez une excellente machine qui vous servira bien pour les années à venir. La société soutient cela avec un garantie impressionnante.

Avantages des machines à ramer

Vous recevez un grand, entraînement complet avec un rameur. Il travaille tous les muscles des jambes, y compris les gros muscles du quad, les mollets et les fesses.

le le haut du corps reçoit un excellent entraînement, les épaules, le haut du dos et les bras, les biceps, les pectoraux et votre abdomen aussi, pour renforcer votre noyau.

Vous faire de l'exercice aérobique à faible impact, il y a donc beaucoup moins de grincement et de pression sur les articulations, et en même temps, vous obtenez un excellent entraînement cardio.

Vous allez perdre du poids, devenir tonique, devenir plus fort et avoir plus d'endurance et de force. C'est bon pour le cœur et en utilisant le rameur à la maison, vous pouvez vous entraîner quand vous voulez et où vous voulez. C'est moins cher qu'un abonnement à un gymnase, il est facile à utiliser et ces machines ont un faible risque de blessure..

Ils vont bien dans la plupart des budgets, et vous pouvez partager le parcours de l'exercice avec votre famille ou vos amis.

Considérations

Il existe d'excellentes machines, avec différentes caractéristiques et systèmes de résistance, toutes avec des gammes de prix variables. La beauté des machines à ramer réside dans les entraînements à faible impact et dans tout le corps que vous recevez..

Tu veux trouver une machine qui sera confortable à utiliser et ne cause aucune contrainte ni blessure. Il n'y a aucune raison de sortir et dépenser plusieurs centaines de dollars sur un porte-manteau élégant.

Différent méthodes de résistance est quelque chose à considérer. Nous avons examiné magnétique, air et eau. Grâce à la technologie actuelle, les systèmes informatiques peuvent faire toutes sortes de choses pendant que vous vous entraînez, surveiller toutes vos statistiques et les enregistrer pour suivre vos progrès et vous encourager à continuer à faire de l'exercice..

Si vous êtes nouveau dans le monde des rameurs, c’est une bonne idée de faire des devoirs d'abord. Prenez quelques-uns pour un essai routier pour vous assurer que c'est le type de machine que vous voulez. Avec autant de types de machines sur le marché, vous ne devriez pas avoir de difficulté à trouver quelque chose qui répond à vos besoins et à votre budget..

Prix

le le coût est toujours quelque chose à regarder, même si vous pouvez vous permettre d'acheter des machines haut de gamme. Si vous débutez, la machine la plus chère n'est pas toujours la meilleure et, de la même manière, la machine la moins chère ne signifie pas qu'elle n'en vaut pas la peine. Trouvez une machine sur laquelle démarrer et si vous l'aimez, vous pourrez peut-être même la mettre à niveau ultérieurement. Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour tirer le meilleur parti de la machine.

garantie

Il y a toujours une garantie, mais ils ne se ressemblent pas. Certains sont meilleurs que d'autres, et cela peut également être un facteur déterminant pour votre achat. Une garantie faible en dit long sur la société, la marque et l'équipement. S'ils ne le supportent pas, cela vous dit quelque chose.

De plus, si vous n'êtes pas sûr des machines à ramer et qu'il s'agit de votre premier achat, méfiez-vous de l'achat d'un de vos amis, d'un membre de votre famille ou d'Internet. Il y a une raison pour qu'ils le vendent et ce n'est pas toujours la vérité. Un propriétaire, utilisé seulement le dimanche par une petite vieille dame - il n'y a pas de repas gratuit.

Taille

L'espace est une autre chose à laquelle réfléchir. La taille de la machine et l’espace dans lequel vous l’utiliserez sont importants. Vous ne voulez pas acheter quelque chose que vous ne pouvez pas passer à travers la porte. C'est toujours une bonne idée de mesurer d'abord l'espace puis mesurer les machines que vous envisagez. La machine a besoin d’espace pour fonctionner, et vous avez besoin d’espace pour faire de l’exercice, monter et descendre et avoir un peu de souffle..

Si vous êtes dans un petit espace, assurez-vous que la machine peut être repliée pour un rangement afin de vous rendre la vie plus facile. Éloignez-vous des objets fragiles et des fenêtres et laissez-vous, ainsi que la salle des machines, s'entraîner.

Poids

La robustesse du rameur est également à la taille de la machine. Toutes les machines ne pèseront pas le même poids. Le poids du rameur joue un rôle important dans la détermination de la machine à obtenir.. Si vous êtes lourd, vous avez besoin d’une bonne machine robuste et vous devez également tenir compte de son poids à des fins pratiques..

Si vous avez besoin de déplacer la machine ou de la replier pour la stocker après utilisation, vous voulez pouvoir la gérer. Si vous vivez seul ou si vous avez moins de mobilité ou moins de force, il vous sera peut-être trop difficile de déplacer une grosse unité, même si elle dispose de roues de transport..

Où le rameur sera-t-il utilisé dans la maison? Le sol est-il assez fort pour le tenir? Si vous vivez dans un appartement, sera-t-il pratique de le faire entrer? Y a-t-il des escaliers ou un ascenseur et sera-t-il trop lourd pour votre sol??

Caractéristiques 

De nombreuses machines à ramer sont dotées de nombreuses fonctionnalités supplémentaires, et même les unités les moins chères auront des ordinateurs, des moniteurs et d'autres accessoires.. Si vous êtes un athlète expérimenté, vous saurez ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin, mais si vous êtes débutant, vous n'aurez peut-être pas besoin de tous les extras.. Les fonctionnalités supplémentaires, telles que les ordinateurs, les moniteurs et autres pièces jointes pour la progression du chronométrage, peuvent faire monter le prix de la machine. Par conséquent, envisagez soigneusement ces options.

La machine la plus jolie et la plus brillante n’est pas toujours la meilleure et un vieux rameur simple et rudimentaire pourrait vous suffire pour commencer votre routine d’entraînement. Vous pouvez vérifier ces fonctionnalités lorsque vous effectuez des recherches pour le rameur et voir si elles sont nécessaires, ou juste un peu de plaisir supplémentaire.

Certaines machines ont des adaptateurs pour votre lecteur MP3 ou la possibilité de connecter un autre appareil, comme un lecteur de CD. Parfois, les moniteurs de fréquence cardiaque ou d’autres types de moniteur d’entraînement peuvent être achetés séparément et peuvent vous faire économiser de l’argent à long terme si vous souhaitez choisir une machine plus basique..

Construction

le le matériau de la machine fait la différence en quoi la machine est solide, combien de temps elle durera et combien d'usure cela peut prendre.

Regardez aussi les pièces individuellement - le guidon ou les rames, le siège et les pédales. Trouver celui qui vous convient peut prendre un certain temps. Vous pouvez vous en sortir sans guidon rembourré, mais vous voulez certainement un rembourrage dans le siège. Ou peut-être avez-vous un pied extra large, alors vérifiez si les repose-pieds vous conviennent le mieux..

Les chances de trouver la machine parfaite absolue pourraient être exagérées, mais vous devriez pouvoir vous approcher de près.. Renseignez-vous sur le besoin de maintenance pour le rameur, car cela peut également être un facteur déterminant. Si des courroies ou des pièces de qualité inférieure risquent de se briser ou de s'user et doivent être remplacées, cela peut poser problème. Si vous ne prévoyez pas utiliser le rameur trop ou trop fort, les pièces de moindre qualité risquent de ne pas poser problème..

Système de résistance

Il y a plusieurs méthodes différentes utilisées pour les systèmes de résistance; cependant, la plupart travaillent aussi bien que les autres.

le système d'air fonctionne avec votre propre puissance, de sorte que plus vous tirez fort, plus la résistance est forte et plus l'entraînement est meilleur et plus intense. Ceux-ci s'appellent également le volant d'inertie, et quand la roue ou les ventilateurs tournent, cela fournit la résistance. Ces machines imitent très bien la vraie vie.

le système hydraulique utilise de l'air ou un fluide à l'intérieur d'un piston. Ce sont généralement des machines plus petites et moins chères, alors si l’espace et le budget vous préoccupent, c’est peut-être la solution..

le système de résistance magnétique fournit une bonne résistance à l'utilisation d'aimants qui n'entrent jamais en contact direct avec la roue. Plus l'intensité est élevée, plus les aimants sont proches du volant d'inertie et ils constituent un excellent entraînement à haute intensité. Ceux-ci nécessitent très peu d'entretien et offrent une conduite très silencieuse et douce.

le système de résistance à l'eau est destiné à simuler le plus proche de pagayer réellement sur l'eau. Le cadre est en bois et il y a des palettes dans le volant, de sorte que vous déplacez de l'eau à chaque coup. De plus, vous pouvez entendre le son de l'eau pendant que vous ramez. Ces machines sont haut de gamme, et généralement à prix élevé, utilisées par les personnes qui ont besoin de s'entraîner pour l'aviron réel.

Les ajustements

La possibilité d'effectuer des réglages et des modifications sur votre machine est très importante.. Cela peut faire ou défaire votre expérience d'aviron. Prenez en compte votre type de corps, vos capacités, vos limites et vos objectifs. Si vous êtes très long dans les jambes, vous voudrez une machine qui saura vous accueillir afin que vous puissiez atteindre tout votre potentiel en ramant. Les niveaux de résistance peuvent être importants pour vous, ou si vous utilisez seulement le rameur quelques fois par semaine pour remplacer un autre exercice régulier, comme la natation, la course ou un cours au gymnase, cela ne devrait pas avoir d'importance. Les pédales doivent être ajustées, ou peut-être avez-vous besoin de les faire pivoter ou de vous déplacer avec vous. Peut-être avez-vous un très large pied et avez-vous besoin que cela devienne une priorité? La possibilité d’ajuster la machine à votre type de corps fera toute la différence en termes de confort, de risque de blessure ou d’absence de douleur et de détresse..

Conclusion

Si vous êtes sérieux au sujet de l'achat d'un rameur, faites une liste de choses que vous pensez pouvoir vouloir, et penser à un tas de questions à poser. Fixez-vous un budget et s'y tenir. Vous pouvez poser toutes ces questions à la salle de sport ou au club de santé pendant que vous testez certaines des machines..

Si vous souffrez d'allergies, vous devez savoir quels matériaux sont utilisés dans la construction, le rembourrage et le revêtement pour être sûr qu'ils ne déclenchent pas d'épisode allergique. Toujours demander (si les allergies sont un problème), et savoir de quoi est fait le rembourrage.

Il ne manque pas d'endroits pour acheter de l'équipement et vous devriez être capable de trouver le meilleur rameur pour votre budget. Posez des questions, essayez des machines et découvrez ce qui fonctionnera le mieux pour vous, vos besoins et votre style de vie..

Demandez à votre famille, à vos amis et à vos collègues de vous parler de leurs machines, de ce qu’il faut rechercher et de ce qu’il faut éviter.. Trouvez la machine qui fonctionne pour vous et joyeuse rowing!