Courir avec les taureaux à Pampelune. Route de la mort à vélo en Bolivie. Courir plus de 250 km dans le désert brûlant du Sahara. Assister à une fête seul.
Tous les prospects tout aussi terrifiants, tenté seulement par le plus courageux (et légèrement dérangé) parmi nous.
Certains hommes peuvent pénétrer dans une salle et, en quelques minutes, devenir la machine du parti résident avec un tout nouvel équipage de BFF. Pour le reste d'entre nous, voler en solo lors d'un événement social signifie se recroqueviller dans un coin avec des niveaux de maladresse de Michael Cera, ne contribuant qu'à l'atmosphère le dioxyde de carbone.
Les amis sont occupés, les amis sont en caution, et la période la plus festive de l'année est arrivée - alors, à moins que vous ne vouliez passer vos nuits à regarder de nouveau Le fil pour la douzième fois, parce que vous ne pouvez pas imaginer socialiser avec des étrangers, il est temps d'affronter vos peurs et d'apprendre à survivre seul à une fête.
Voici comment le faire.
Révisez votre attitude
Vrai romance
Vérifiez vos bagages à la porte. Personne ne veut se lier d'amitié avec le sac triste qui n'arrête pas de se plaindre de la date à laquelle il ne s'est pas présenté ou de l'immense volonté de mettre un pantalon sans cordon et de quitter la maison. Abandonnez la négativité et refusez de vous sentir comme si vous n’apparteniez pas. Si vous avez reçu une invitation, quelqu'un a clairement pensé que vous seriez un atout précieux pour leur réunion. Concentrez-vous sur les bonnes qualités qui vous ont permis d'arriver là-bas.
Ne pas arriver en retard
La gueule de bois
Quelque part le long de la ligne, arriver tôt à une fête est devenu plus grossier que d'arriver tard. Même arriver à l'heure est inconfortablement prématuré. Mais si vous y allez, c'est exactement ce que vous devriez faire. Au début d'un événement, tout le monde se mêle et essaie de trouver sa place, ce qui le rend naturellement plus réceptif à la rencontre avec de nouvelles personnes. Attendez trop longtemps, cependant, et ils auront déjà trouvé leurs cliques. Il est beaucoup plus difficile de percer dans des groupes établis qui ont déjà pris le temps de se connaître et de trouver des sujets d'intérêt mutuel..
Aide l'hôte (s)
Des hommes fous
Rarement un hôte pressé dira non à l'offre d'un coup de main. Non seulement c'est un geste poli, sûr de gagner la bonne volonté de l'hôte et des passants qui sont témoins de votre acte désintéressé, il vous donne également quelque chose à faire. S'occuper d'une tâche laisse moins d'énergie mentale pour se sentir stressé ou mal à l'aise. Cela peut également, selon le devoir, vous donner l’occasion de faire le tour de l’événement ou de jouer le rôle de brise-glace.
Rechercher d'autres perdants solitaires
Gatsby le magnifique
Les oiseaux d'une plume sans amis s'assemblent. Observez la scène et recherchez les autres loups solitaires qui pourraient être présents. Ils se sentent aussi perdus que vous et seraient ravis que quelqu'un entame une conversation. Recherchez des personnes qui se tiennent timidement seules, errant sans but pour contempler le paysage ou faisant défiler aveuglément leur téléphone pour tenter désespérément de paraître occupées. Faites-les sortir de leur misère avec un simple compliment ou un commentaire sur le fait qu'il est accablant de venir seul à un événement.
Lien avec la vie du parti
Le loup de Wall Street
L'opposé de la stratégie des solitaires peut aussi être efficace: trouvez l'extraverti au centre de l'attention de tous et dites bonjour. Admettez que vous ne connaissez personne et que vous êtes un peu inquiet à ce sujet. Les chances sont, la vie de la partie n'aura aucun scrupule à discuter avec vous, et ils se sentiront comme votre chevalier en armure brillante quand ils vous présentent.
Se rendre accessible
Magie magie
Nous avons déjà parlé de l'importance du langage corporel, mais il convient de le répéter. Comment vous vous portez communique-t-il autant, sinon plus, que ce que vous dites. Il a également été prouvé qu'il avait un effet significatif sur votre humeur et votre état d'esprit. Lorsque vous utilisez un langage corporel fermé - pas de contact visuel, les épaules crochues, les bras croisés sur le corps, le visage collé au téléphone - d'autres invités y répondent et supposent que vous ne cherchez pas à socialiser et que vous vous sentez encore plus mal à l'aise.
Par contre, lorsque vous avez un langage corporel ouvert - bonne posture, bras ouverts, sourire - vous regardez avec aisance et facilité d’approche et, en tant qu’effet secondaire, votre langage corporel positif vous rend plus confiant et moins stressé.
Prenez les choses en mains
Super mal
Dans un monde idéal, votre hôte fera les présentations et veillera à ce que personne ne se sente déplacé. Mais si cela ne se produit pas et que le résident extraverti susmentionné ne vous prend pas sous leur aile, c'est à vous de lancer le processus. Profitez d'être étranger. Puisque tu ne connais personne, tu as l'excuse parfaite pour te présenter à tout le monde. Si vous avez du mal à engager des conversations, fixez-vous un objectif et transformez-le en jeu. Mettez-vous au défi de parler à un certain nombre de personnes ou de socialiser pendant un certain nombre d'heures avant de passer à autre chose.
Polonais vos compétences de conversation
Scott Pilgrim vs le monde
Il était une fois, avant que les goûts et les émojis ne deviennent notre mode de communication préféré, nous avions l'habitude de nous parler. Ces compétences sont peut-être un peu rouillées. Par conséquent, à moins que vous ne soyez naturellement social, repartez avec ce que signifie avoir de bonnes compétences en conversation. Maintenir un contact visuel. Posez des questions ouvertes. Armez-vous avec la connaissance de l'actualité ou de la culture pop. Préparez-vous avec des brise-glace si vous êtes nerveux. Soyez un auditeur actif. Rechercher des points communs. Ne dominez pas la conversation. Évitez les sujets controversés et les commentaires critiques. Utilisez l'humour. Terminez la conversation avec élégance.
En cas de doute, trouvez la nourriture
C'est la fin
Avez-vous déjà remarqué que des gens se retrouvent dans la cuisine lors de fêtes, même lorsqu'il y a du monde? Personne n’est à l’abri de la tentation de manger, alors si l’idée de vous joindre aux festivités principales fait transpirer vos paumes, rester sûr face à la situation de nourriture ou de boisson est un pari sûr. Vous serez confronté à moins de personnes en même temps, vous garderez un emploi occupé si nécessaire et vous aurez un sujet facile pour commencer une conversation..
Rappelez-vous: personne ne se soucie
Présentateur
Lorsque vous assistez seul à un événement, vous pouvez avoir l'impression que chacun de vos mouvements est sous le feu des projecteurs. Vous êtes préoccupé d'avoir l'air cool, de vous demander ce que tout le monde pense de vous et de se moquer de votre statut de solitaire boiteux derrière votre dos. Mais voici la vérité: personne ne se soucie de rien. Nous sommes trop obsédés par nous-mêmes, nous avons encore de l’énergie pour nous obséder, alors détendez-vous. Soyez qui vous voulez. Fais ce que tu veux. Buvez au fond de la coupe de la liberté - et dans le pire des cas, si vous vous débrouillez, rassurez-vous en sachant que personne ne savait qui vous étiez, de toute façon..