Vos selfies en disent plus que «je vais avoir une belle journée de coiffure»
Vous faites des centaines de choix chaque jour. Ce qu'il faut manger. Quoi porter. Que ce soit pour faire la sieste. Ignorer un appel téléphonique. Que ce soit pour avoir une bière de plus au happy hour. S'il faut glisser à gauche ou à droite.
Parfois, ces choix sont vastes, mais la grande majorité sont petits - si petits, en fait, qu’ils ne se sentent guère du tout comme des choix. Elles ressemblent davantage à des habitudes inconscientes, l’équivalent mental de la mémoire musculaire, exécutées avec un effort minimum et peu de réflexion sur ce qu’elles pourraient signifier.
Et oui, ils veulent dire quelque chose.
Les chercheurs ont découvert des informations significatives enfouies au fond de ces petits comportements apparemment insignifiants. Si vous êtes curieux de savoir ce que vos habitudes quotidiennes stupides disent à propos de vos émotions, de vos motivations et de vos traits de personnalité, consultez la science ci-dessous..
Vos habitudes d'achat
Imaginez que vous ayez besoin d’un nouveau déodorant. Comment choisissez-vous parmi tant d'options? Recherchez-vous des avis en ligne et lisez-vous les ingrédients sur chaque emballage? Ou attrapez-vous le premier qui attire votre regard et supposez qu’ils sont à peu près les mêmes??
Votre réponse à cette question peut révéler votre préférence pour les détails. Une série d'expériences publiées en 2012 qualifiait le premier type de personne de «démon de l'explication». Le second est un «ennemi de l'explication».
Les explications ont un score élevé sur les mesures de réflexion cognitive, ce qui signifie qu'elles ont tendance à analyser les informations en profondeur et à préférer de nombreux détails aux produits. Les adversaires de l'explication, en revanche, ont un score faible sur les mesures de la réflexion cognitive, ce qui signifie qu'ils préfèrent des informations plus générales et sont submergés par trop de détails..
Vos habitudes alimentaires
Vous n'êtes pas seulement ce que vous mangez, vous êtes comment vous mangez. Si vous mangez lentement, selon Juliet Boghossian, experte en comportements comportementaux, vous aimez contrôler et savoir apprécier la vie. Vous êtes également plus susceptible d'être confiant et équilibré.
Si vous êtes un mangeur rapide, vous avez tendance à être impatient, mais vous êtes aussi ambitieux, axé sur les objectifs et ouvert à de nouvelles expériences..
Où vous tombez sur la balance aventureuse vs difficile à manger suggère également votre type de personnalité. Les mangeurs aventureux sont des amateurs de sensations fortes et de risques qui aiment sortir de leur zone de confort. La cueillette - également connue sous le nom de «néophobie alimentaire» - a été associée à l'anxiété et au névrotisme dans des études scientifiques.
Vos habitudes de marche
Les humains se prononcent naturellement les uns sur les autres en fonction du langage corporel. Ils n'ont pas toujours raison, mais selon une étude réalisée en 2013, certains d'entre nous peuvent évaluer avec précision la vulnérabilité d'une personne en fonction de sa façon de marcher..
Les chercheurs ont demandé aux détenus d’un pénitencier à sécurité maximale au Canada de visionner des clips vidéo de différentes personnes marchant. On a ensuite demandé aux détenus de déterminer quels sujets étaient les plus vulnérables à la victimisation.
Les résultats ont montré que les détenus dont les résultats de la psychopathie étaient plus élevés étaient plus susceptibles d'identifier les marcheurs qui avaient été victimisés dans le passé. Lorsqu'on leur a demandé leur raisonnement, beaucoup ont dit qu'ils pouvaient dire à la façon dont la personne marchait.
Il est temps de commencer à pratiquer votre John Wayne.
Vos habitudes de messagerie
Êtes-vous un fan de boîte de réception zéro? Si vous lisez et supprimez vos courriers électroniques dès que possible, la science indique que vous avez un fort besoin de contrôle et d'ordre dans votre vie..
Ceux qui lisent leurs courriers électroniques à temps, mais les sauvegardent au lieu de les supprimer, peuvent être des perfectionnistes qui pensent pouvoir traiter ces messages plus tard..
Ceux qui laissent des courriels non lus, sans les classer ni les effacer, peuvent être gravement submergés ou tout simplement être désengagés. Mais les bonnes nouvelles aussi: les courriels ignorés pourraient vous rendre plus organisés et plus productifs, déclare Ron Friedman, Ph.D., auteur de Le meilleur endroit pour travailler: l'art et la science de créer un lieu de travail extraordinaire.
«Cela peut également signifier que vous reconnaissez que [surveiller et organiser ces courriels] ne vous aide pas à progresser. Et c'est un signe d'intelligence ", a-t-il déclaré à Business Insider.
Vos habitudes de selfie
Votre style de selfie a beaucoup à dire sur l'homme derrière l'écran. Une étude de 2015 a révélé des indices spécifiques dans les selfies liés à l'amabilité, à la conscience, au neuroticisme et à l'ouverture - quatre des cinq grands traits de personnalité étudiés en psychologie.
Les personnes les plus amicales («plus agréables») avaient tendance à prendre des photos d'en bas. Les personnes plus consciencieuses étaient moins susceptibles de révéler un espace privé à l'arrière-plan. Les personnes plus ouvertes à de nouvelles expériences étaient plus susceptibles d’exprimer des émotions positives. Les personnes névrosées étaient plus susceptibles de poser avec le «visage de canard» sur leurs photos.
Fait intéressant, bien que l’équipe de recherche ait identifié des relations cohérentes entre les styles de selfie et les traits de personnalité, des observateurs impartiaux n’ont été en mesure de reconnaître correctement qu’un trait en regardant des photos. La seule observation précise qu'ils ont faite est que les émotions positives prédisaient généralement l'ouverture à l'expérience..
Vous voulez en savoir plus sur les habitudes et comment les exploiter? Il y a de bonnes habitudes de remise en forme et de mauvaises habitudes de chambre. Il existe des habitudes de langage corporel et de voyage. Il y a des habitudes qui vous préparent au succès et des habitudes qui vous condamnent à l'échec.