Le minimalisme ne concerne pas que votre garde-robe. La plupart d’entre nous rêvons de ce que nous voulons - des maisons luxueuses, des voitures rapides, des montres flashy, des vacances de luxe dans des hôtels 5 étoiles - mais une communauté grandissante de simplificateurs a transformé le «moins, c’est plus» en mode de vie.
Vous pourriez être un minimaliste secret si…
-Vous vous sentez accablé par votre fouillis.
-Vous en avez assez des tâches apparemment interminables de nettoyage et d'organisation.
-Vous appréciez la qualité plutôt que la quantité.
-Vous préférez purger que d'acquérir.
-Vous avez remis en question la culture de consommation.
La vérité est que beaucoup d’entre nous savent que nous possédons trop de choses, et si nous sommes honnêtes - vraiment honnêtes - nous savons que les choses aboutissent rarement à un plus grand bonheur (il ya même de la science qui le prouve). Au lieu de cela, l'acquisition constante engendre simplement un désir de plus, et redirige notre temps, notre énergie et notre attention vers des choses qui ne peuvent jamais être épanouissantes.
Si vous croyez en une vie meilleure avec moins, voici les livres de minimalisme à lire absolument qui se trouvent sur votre étagère.
Essentialisme
La poursuite disciplinée du moins
La voie de l'essentialiste ne consiste pas à faire plus en moins de temps. Il s'agit seulement de faire les bonnes choses. Ce n'est pas une stratégie de gestion du temps, ou une technique de productivité. C’est une discipline systématique qui permet de discerner ce qui est absolument essentiel, puis d’éliminer tout ce qui ne l’est pas, afin que vous puissiez apporter la plus grande contribution possible à ce qui compte vraiment. En nous obligeant à appliquer des critères plus sélectifs pour ce qui est Essentiel, la recherche disciplinée de moins de moyens nous permet de récupérer le contrôle de nos propres choix quant aux endroits où nous dépenserons notre temps et notre énergie précieux..
Le plus de moins
Trouver la vie que vous voulez sous tout ce que vous possédez
Plus de moins fournit un plan d'habilitation pour vivre plus en possédant moins. Avec des suggestions pratiques et des encouragements pour personnaliser votre style minimaliste, Joshua Becker vous montre pourquoi réduire au minimum vos possessions est le meilleur moyen de maximiser votre durée de vie. Becker enseigne aux lecteurs à: reconnaître les avantages vitaux de posséder moins, comprendre comment ce que vous possédez vous empêche de poursuivre vos rêves, élaborer une approche personnelle et pratique pour désencombrer votre maison et votre vie, expérimenter les joies de la générosité et apprendre pourquoi la meilleure partie du minimalisme n'est pas une maison propre - c'est une vie bien remplie.
Tout ce qui reste
Un mémoire des minimalistes
Et si tout ce que vous avez toujours voulu n'est pas ce que vous voulez réellement? Une vingtaine d'années, vêtu d'un tailleur et mobile, Joshua Fields Millburn pensait avoir tout ce dont on pouvait rêver. Jusqu'à ce qu'il ne le fasse plus. Malgré la perte de sa mère et de son mariage le même mois, Millburn a commencé à remettre en question tous les aspects de la vie qu'il s'était construite. Puis, il a accidentellement découvert un mode de vie appelé minimalisme… et tout a commencé à changer. Pas un livre de procédures mais un livre de raisons, Tout ce qui reste est l'histoire touchante et surprenante de ce qui s'est passé lorsqu'un jeune homme a décidé de tout lâcher et de commencer à vivre plus délibérément.
La magie du rangement qui change la vie
L'art japonais de désencombrer et d'organiser
Marie Kondo, consultante en nettoyage japonaise, prend le rangement à un tout autre niveau, en promettant que si vous simplifiez et organisez correctement votre maison une fois, vous ne le ferez plus jamais. La méthode KonMari, avec son système révolutionnaire catégorie par catégorie, conduit à des résultats durables. En fait, aucun des clients de Kondo n’est devenu caduc (et elle a toujours une liste d’attente de trois mois). Avec des instructions détaillées pour déterminer quels articles de votre maison «suscitent la joie» (et lesquels ne le font pas), ce best-seller international mettant en vedette le dernier phénomène de style de vie de Tokyo vous aidera à nettoyer votre fouillis et à profiter de la magie unique d'une maison rangée et du calme, état d'esprit motivé, il peut inspirer.
La joie de moins
Un guide minimaliste pour désencombrer, organiser et simplifier
Vous sentez-vous jamais submergé, au lieu d'être fou de joie, par tous vos biens? Souhaitez-vous secrètement qu'un vent d'orage souffle dans votre maison?? La joie de moins est un guide amusant et léger sur la vie minimaliste. La première partie propose un discours d'encouragement inspirant sur les joies et les avantages de la réduction. La deuxième partie présente la méthode STREAMLINE: dix étapes faciles pour vous débarrasser de votre fouillis. La troisième partie va pièce par pièce, en décrivant des moyens spécifiques pour aborder chacune d’elles. La quatrième partie vous aide à faire venir votre famille à bord et à vivre sur la terre avec plus de légèreté et de grâce.
Simplifier
7 principes directeurs pour aider quiconque à assombrir son foyer et sa vie
Il y a trois ans, la famille suburbaine typique de Joshua Becker a pris la décision de minimiser ses biens, de désencombrer son domicile et de se simplifier la vie. Ce faisant, ils ont découvert les innombrables avantages de vivre avec moins. Désormais, pour aider les autres à expérimenter la même liberté, ils offrent les leçons les plus importantes qu'ils ont apprises au cours du processus. Simplify est plein d'histoires personnelles, de conseils pratiques et d'une puissante inspiration. Son approche rationnelle du minimalisme vous libèrera du fouillis et vous donnera la motivation supplémentaire pour réorganiser votre vie autour des plus grandes passions de votre cœur, quelle que soit votre définition..
L'art de se défaire
Comment se débarrasser de l'image de fond et trouver de la joie
Pratique et inspirant, L'art de se défaire (le livre qui a inspiré à l'origine la jeune Marie Kondo à commencer à nettoyer ses placards) propose des conseils pratiques et des directives simples à suivre pour aider les lecteurs à apprendre à se débarrasser enfin de tout ce qui les retient, ainsi que de la sauge des conseils pour acquérir moins en premier lieu. L’auteur Nagisa Tatsumi nous invite à réfléchir à notre attitude vis-à-vis de la possession, à avoir le courage et la conviction de se débarrasser de tout ce dont nous n’avons vraiment pas besoin, en offrant des conseils sur la manière de s’attaquer à ce qui se passe chez soi et en reprend contrôle. En apprenant l'art de se défaire, vous gagnerez de l'espace, vous vous libérerez du «syndrome d'accumulation» et vous obtiendrez une nouvelle joie et un nouveau but dans votre vie sans encombrement..
Au revoir, les choses
Le nouveau minimalisme japonais
Fumio Sasaki n'est pas un expert du minimalisme éclairé, ni un gourou de l'organisation. Il est juste un gars ordinaire qui était stressé et qui se comparait constamment aux autres, jusqu'au jour où il a décidé de changer de vie en disant au revoir à tout ce dont il n'avait pas absolument besoin. Les effets ont été remarquables: Sasaki a acquis une véritable liberté, une nouvelle orientation et un réel sentiment de gratitude pour tout ce qui l’entoure. Dans Au revoir, les choses Sasaki partage modestement son expérience personnelle minimaliste, offrant des conseils spécifiques sur le processus de minimisation et révélant comment le nouveau mouvement minimaliste peut non seulement transformer votre espace, mais également enrichir votre vie..
Le pouvoir de moins
L'art de se limiter à l'essentiel… dans les affaires et dans la vie
Avec les innombrables distractions qui viennent de tous les coins de la vie moderne, il est étonnant de pouvoir accomplir quoi que ce soit. Le pouvoir de moins montre comment rationaliser votre vie en identifiant l'essentiel et en éliminant ce qui vous libère inutilement de l'encombrement quotidien et vous permet de vous concentrer sur la réalisation des objectifs qui peuvent changer votre vie pour le meilleur. Le pouvoir de moins vous montrera comment: diviser un objectif en tâches gérables, ne vous concentrer que sur quelques tâches à la fois, créer de nouvelles habitudes productives, affiner votre concentration et augmenter votre efficacité. En vous fixant des limites et en exploitant au mieux les ressources dont vous disposez déjà, vous pourrez enfin travailler moins, travailler plus intelligemment et vous concentrer sur la vie que vous méritez..
Zéro Déchet
Le guide ultime pour simplifier votre vie en réduisant vos déchets
Dans Zéro Déchet, Bea Johnson raconte comment elle a simplifié sa vie en réduisant ses déchets. Aujourd'hui, Bea et sa famille produisent à peine un litre de déchets par an et leur qualité de vie globale s'est améliorée: ils ont maintenant plus de temps ensemble, ils ont réduit leurs dépenses annuelles de 40%, et ils ont en meilleure santé que jamais. Ce livre présente des conseils pratiques, des secrets et des idées fondés sur l'expérience de Bea, démystifiant le processus de zéro déchet avec des centaines de conseils faciles pour une vie durable que même les personnes les plus occupées peuvent intégrer..