Juste quand vous pensez avoir expérimenté tous les nombreux avantages de votre barbe - de la manière masculine à laquelle vous ressemblez, au sentiment accru de confiance que vous ressentez maintenant que vous avez rejoint la fraternité des hommes de barbe - il y a encore plus.
La recherche a de plus en plus démontré que la barbe présente de nombreux avantages pour la santé. En effet, en plus de votre apparence et de son influence sur la façon dont les gens vous voient, votre barbe peut réellement améliorer votre santé et vous donner une once de prévention. Besoin d'une preuve? Selon une étude du Journal of Hospital Infection, les hommes bien rasés sont plus susceptibles d’avoir une bactérie causant l’infection que les hommes portant la barbe. C'est un départ définitif de la vieille idée selon laquelle les hommes barbus hébergeaient toutes sortes de bactéries dans leur barbe..
En d’autres termes, si vous envisagez de vous raser cette incroyable barbe - pour une raison quelconque -, voici quelques avantages pour la santé que vous manquerez si vous le faites..
1. Les barbes aident à prévenir le cancer de la peau
Les rayons UV du soleil peuvent causer des ravages sur la peau exposée. C'est pourquoi nous utilisons de la crème solaire, portons des chapeaux et tenons compte des avertissements de rester trop longtemps au soleil. Ils peuvent même endommager vos yeux - par conséquent, les lunettes de soleil - peuvent notamment provoquer des coups de soleil, ce qui n'est pas amusant du tout. Mais au-delà des coups de soleil et de la peau rose rougeoyante qui démangent et pèlent, il existe un risque beaucoup plus grand de cancer de la peau. De plus, les dommages chroniques causés par le soleil entraînent des taches et une peau affaissée et ridée. Ainsi, votre barbe sert de chapeau de soleil naturel pour votre visage et une étude menée en Australie en 2012 - où le soleil peut être brutal - a montré qu'une lourde barbe bloquait jusqu'à 95% de la lumière du soleil..
Il est donc logique que, si vous vivez dans un pays ou une région particulièrement ensoleillé, vous devriez pousser la barbe pour éloigner tous ces mélanomes et autres cancers de la peau. Mais quoi que vous fassiez, ne le rasez pas si vous portez un bronzage agréable sur d'autres parties de votre corps. La vaste étendue pâle où se trouvait votre barbe peut être carrément embarrassante.
2. La barbe garde ton visage hydraté
Bien que votre visage me sèche de temps en temps, il a ses propres talents hydratants intégrés grâce aux glandes sébacées qui sécrètent des huiles. Mais le soleil et le vent peuvent sécher ces huiles, c’est là que la barbe entre en jeu. En effet, les poils du visage les protègent, ce qui permet de garder votre peau humide tout en prévenant les affections de la peau liées au dessèchement..
L'astuce consiste à ne pas utiliser de savon dur sur votre barbe qui la dépouille de ses huiles naturelles, ce qui permet à la peau de se dessécher. Au lieu de cela, utilisez des shampooings plus doux, ainsi que des revitalisants et de l'huile à la barbe pour garder votre peau humide et sans démangeaisons..
3. Plus de rasage? Plus de problèmes de rasage?
Il ne fait aucun doute que le rasage peut être une douleur dans le cul, sans parler de votre visage. Il existe toujours un risque de coupure et les abrasions que vous laissez sur votre peau ne sont pas des pique-niques, car elles peuvent provoquer une maladie de la peau appelée folliculite, ainsi que des cheveux et des infections survenus à l'état adulte. Mais, hé, lorsque vous utilisez constamment une lame de rasoir sur des follicules pileux non protégés, le résultat final peut être tout sauf idéal..
La ligne de fond? Remuez le rasoir et protégez votre peau de toutes sortes de chaos. Laissez-le reposer confortablement - et en toute sécurité - sous votre barbe.
4. Ils préviennent les allergies
Bien que cet avantage puisse faire l’objet d’un débat, il semble bien qu’il existe un lien entre avoir une barbe et être moins touché par les allergies. Votre barbe agit comme un filtre contre le pollen et d'autres allergènes en les collectant avant qu'ils ne vous tourmentent les yeux, le nez et la gorge. En outre, il a été dit que la petite quantité d'allergène qui s'accumule dans la barbe aide à développer une meilleure réponse immunitaire au rhume des foins et à d'autres allergies. L'essentiel à retenir est de se laver régulièrement la barbe et les mains pour éviter que ces allergènes ne finissent dans vos yeux ou ailleurs. Sinon, votre barbe devient simplement un entrepôt pour les allergènes, plutôt qu'un filtre.
5. La barbe soulage l'asthme
Les asthmatiques, nous faisons preuve d'empathie. Votre lutte n’est pas facile, mais une barbe peut servir de barrière entre votre corps et les expositions toxiques. Mettre tout simplement; c'est un filtre supplémentaire avant que les toxines pénètrent dans vos poumons et contribue ainsi à atténuer les symptômes de l'asthme.
6. Ils préviennent la maladie
Les barbes fournissent une chaleur faciale qui est un soulagement bienvenu si vous vivez dans des climats plus froids et passez beaucoup de temps à l’extérieur. Mais il y a plus. Cette chaleur supplémentaire peut vous aider à vous protéger des maladies hivernales courantes, telles que le rhume et la grippe, tout en vous offrant une protection supplémentaire contre les influences qui affaiblissent ou affaiblissent votre système immunitaire. En outre, il n'y a aucun sens d'être misérable et de frissonner la nuit d'hiver si vous n'avez pas à le faire. Besoin de médicaments? C'est facile - il suffit de pousser une barbe!
7. N'oublions pas le facteur de confiance
Jusqu'à présent, nous n'avons parlé que des avantages pour la santé physique de votre barbe à bascule, mais nous ne pouvons en aucun cas ignorer les avantages mentaux. La société allemande de biens de consommation Braun a mené une enquête auprès de 1 000 hommes à New York. 67% des personnes interrogées ont déclaré qu'elles arboraient des poils faciaux. Et plus de la moitié de ces hommes ont déclaré se sentir plus attirants avec une barbe et avoir déclaré avoir reçu des compliments au sujet de leur barbe. Près de la moitié d'entre eux ont remarqué qu'une barbe leur donnait plus confiance en eux, ce dont nous avons déjà parlé dans d'autres articles, mais cela vaut la peine de revenir ici..
Parce que nous croyons au lien entre l'esprit et le corps, à savoir qu'un esprit et un corps sains vont de pair, il ne fait donc aucun doute que les effets mentaux positifs d'une barbe peuvent vous aider à vous sentir mieux physiquement..
8. N'oublions pas votre vie sexuelle
Il y a tout simplement trop d'informations disponibles pour dissiper l'idée qu'une barbe améliore votre vie sexuelle (et, oui, c'est un avantage pour la santé de nombreuses façons). On a longtemps pensé que la vie sexuelle d'un homme avait au moins le potentiel de s'améliorer et de devenir plus active une fois qu'il avait eu la barbe. En outre, une étude réalisée en 2008 par l’Université britannique de Northumbria a révélé que les femmes aux cheveux bouclés étaient les meilleurs partenaires romantiques, qu’il s’agisse d’une relation à long terme ou d’une aventure. Ces mêmes femmes ont déclaré avoir trouvé des hommes barbus mûrs, solides, masculins et agressifs, entre autres.
Un fait important à retenir de tout cela est que de nombreuses études ont montré que les relations sexuelles peuvent véritablement améliorer votre santé en général - que ce soit pour améliorer votre santé cardiaque, pour réduire votre risque de cancer de la prostate ou pour mieux dormir (le mot «dépensé»). l'esprit), et une meilleure humeur générale qui vous permet de rester positif et de mieux gérer le stress de la vie quotidienne.
9. La barbe réduit le risque d'infection bactérienne
Les bactéries existent naturellement sur la peau; il n'y a pas grand chose à faire pour l'arrêter. Pendant ce temps, le rasage peut créer des coupures et d’autres ouvertures dans la peau susceptibles d’apporter des bactéries. À son tour, cela augmente vos chances de contracter des infections, ainsi que des poils incarnés. Le rasage peut également présenter des problèmes si vous souffrez d'acné non seulement en l'aggravant mais en augmentant vos chances de contracter des infections cutanées liées à l'acné..
10. Plus de taches
Votre visage est beaucoup mieux coiffé d'une barbe que de poils immatures, de coupures de rasoir et d'une myriade d'autres problèmes de peau. Nous en avons déjà parlé un peu en évoquant l'avantage de ne pas avoir à se raser, mais cela vaut la peine de le souligner. Cultivez une barbe et conservez la belle peau en dessous.
Manifestement, porter une barbe ne se limite pas aux avantages évidents d’être beau et d’être plus confiant. Les barbes peuvent améliorer votre santé physique et même servir de mécanisme de survie, ce qui peut expliquer pourquoi nos ancêtres hommes des cavernes les portaient. Au lieu de magasiner en vente libre, développez votre propre médicament sur votre visage.
Si vous avez des idées sur la barbe et sur ses effets sur votre santé en général, nous serions ravis de vous en parler. Envoyez-nous votre commentaire et nous promettons de répondre.