L'idée des aliments aphrodisiaques n'est pas nouvelle. Pratiquement toutes les cultures, qui remontent à des siècles, proposent un menu de mets raffinés conçus pour enflammer la passion et améliorer les performances..
Les Wannabe Casanovas ont essayé une litanie de cuisines étranges dans l’espoir de compléter leurs raideurs: sang de cobra, concombre de mer, corne de rhinocéros, urine de babouin. Certaines sont douteuses du point de vue de la santé et de la sécurité, d'autres sont tout à fait illégales et le reste nécessite un estomac en fer si vous voulez faire quelque chose entre les feuilles, sauf maintenir la position fœtale jusqu'à ce que la nausée passe..
Heureusement, vous n'avez pas besoin de soumettre vos papilles gustatives à un essai au feu si vous avez besoin d'un coup de pouce dans la chambre à coucher. Ces 10 aliments aphrodisiaques sont délicieux et facilement disponibles pour votre prochain dîner romantique.
Huîtres
Apparence suggestive mise à part, ces crustacés sont l’un des aphrodisiaques les plus notoires de l’histoire pour une bonne raison. Les huîtres débordent de zinc, un minéral qui peut stimuler la production de sperme et réguler les hormones sexuelles. On pense également que la méthode de manger sensuelle et slurping aide votre moteur à démarrer.
Chocolat
Il y a une raison pour laquelle vous êtes enclin à étendre du chocolat sur le corps de votre amant, mais pas de la Vegemite ou de la marmelade. Le cacao contient les substances chimiques phényléthylamine et anandamide, qui stimulent les niveaux de sérotonine, une hormone du bien-être dans votre cerveau. Ces vibrations euphoriques préparent le terrain pour une sensation de cuisse exceptionnelle.
Piments
Les aliments épicés ont divers avantages pour la santé, notamment leur effet sur l'excitation. Les piments forts stimulent les terminaisons nerveuses et augmentent le flux sanguin pour que vous vous sentiez plus excité. Ils encouragent également la libération d'endorphines, qui jouent un rôle dans le plaisir sexuel. Assurez-vous simplement de vous laver les mains entre le toucher des poivrons et le contact de votre partenaire.
Grenade
La grenade, si intimidante que puisse être le processus alimentaire désordonné, renferme beaucoup de pouvoir qui favorise la passion. Une étude réalisée par The Male Clinic en Californie a révélé que le jus de grenade avait un effet positif sur le dysfonctionnement érectile. La grenade est également riche en antioxydants, ce qui stimule le flux sanguin et augmente par conséquent la sensibilité génitale.
Saumon
Les aliments riches en acides gras oméga-3, tels que le saumon, contribuent à maintenir vos hormones sexuelles à un état optimal. Le saumon est également une excellente source de protéines stimulant l'endurance. Si vous ne mangez pas de poisson, vous trouverez les oméga-3 dans les noix, les graines de citrouille et les graines de lin..
Pignons de pin
Comme les huîtres, les pignons sont riches en zinc stimulant la libido. Les petites graines auraient procuré aux hommes de l'endurance sexuelle pendant des siècles. On peut trouver des mentions de leurs propriétés dans l’œuvre du poète romain Ovide et dans Le jardin parfumé, un ancien manuel sexuel arabe..
Avocat
La forme sensuelle et la sensation en bouche de l'avocat ne sont que l'une des raisons pour lesquelles le fruit jouit d'une réputation de longue date parmi les aliments aphrodisiaques. Dès les Aztèques, les humains ont adopté l'avocat pour ses taux élevés de vitamine E, qui aident votre corps à produire des hormones sexuelles essentielles et stimulent les réactions sexuelles..
Pastèque
Le soleil n'est pas la seule chose qui fait monter la chaleur en été. La pastèque contient un phytonutriment appelé citrulline. La citrulline, lorsqu'elle est consommée, peut détendre les vaisseaux sanguins et accélérer la circulation. C'est la même chose qu'une certaine petite pilule bleue fait, sans les effets secondaires de la prise d'un médicament d'ordonnance.
Céleri
Le céleri ne vient pas immédiatement à l’esprit en tant que légume sexy, mais ce qui lui manque en taille est compensé par sa longueur et sa magie aphrodisiaque. On dit que le céleri stimule l'hypophyse, une partie du cerveau qui joue un rôle clé dans la libération des hormones sexuelles. Il contient également de l'androstérone, une phéromone masculine puissante.
Huile d'olive
Huile d'olive: quoi ne peut pas il fait? Les experts chantent ses louanges pour toutes sortes de choses, y compris la stimulation sexuelle. L'huile d'olive est riche en acides gras essentiels qui fournissent aux organes sexuels d'importants nutriments et augmentent la production de testostérone. Ses nombreux autres avantages pour la santé vous aideront à rester en pleine forme physique, ce qui est également essentiel pour une vie sexuelle A-list.