Nous sommes tous pour le vieillissement sans grâce, mais nous n'avons pas l'intention de le faire plus tôt que nécessaire.
Nous nous armons donc d’un arsenal d’astuces et d’outils pour tromper l’horloge. Nous hydratons et buvons de l'eau. Nous exerçons et mangeons bien. Nous essayons de limiter nos vices et de ne pas quitter la maison sans crème solaire.
Nous allons même essayer certaines des choses les plus étranges suggérées par la science. Aller sans chaussette? Sûr. Vous commandez des steaks rares? Absolument. Avoir un chien? Amène Fido. Sexe, vin et siestes? Duh.
Ajoutez encore une chose à cette liste. Selon une étude récente, si vous souhaitez retarder le processus de vieillissement, vous devez également être responsable avec votre argent..
L'étude montre que le stress financier pèse lourdement sur votre apparence, publiée dans le journal Recherche sur le vieillissement. Margie Lachman, professeure de psychologie à Brandeis, et plusieurs de ses collègues ont découvert que les personnes présentant les niveaux de stress financier les plus élevés semblaient avoir vieilli plus d'une décennie, comparativement aux personnes présentant des niveaux de stress financier plus faibles..
Plus de deux cents participants ont été invités à évaluer la gravité de leurs problèmes d'argent. Des photographies en ont été prises en 1994-1995 et de nouveau en 2004-2005. Les photos ont ensuite été montrées à un groupe séparé de 19 réviseurs, à qui il a été demandé de juger de l'âge des personnes sur les photos. Les examinateurs ont toujours supposé que les personnes aux prises avec des difficultés financières plus importantes étaient plus âgées que celles ayant une plus grande stabilité économique..
"Il se peut que les personnes qui connaissent beaucoup de stress financier ne prêtent pas beaucoup d'attention à leur apparence", a déclaré Lachman dans un communiqué de presse. "Le stress peut également accélérer le processus de vieillissement [au niveau cellulaire]."
Fait intéressant, les sujets qui se disaient en difficulté financière ne se considéraient pas comme âgés pour leur âge.
«Ce qui nous a surpris, c’est que le stress financier était lié à votre âge, a poursuivi Lachman. «Cela n’était pas lié à l’âge ou à l’âge auquel on se sent. Donc, cela a été révélé aux autres dans son apparence, mais pas en termes de ses propres vues subjectives ou perceptions de son âge. "
D'autres sources de stress, telles que le travail ou la vie de famille, ont affecté le ressenti des sujets âgés, mais n'ont eu aucune incidence sur l'âge qu'elles avaient pour elles-mêmes ou pour les autres. Donc, si vous voulez conserver votre belle apparence de garçon, il est peut-être temps d'apprendre à équilibrer un carnet de chèques ou à investir dans Bitcoin..