L'avenir est suffisamment incertain pour nous tous. Il y a l'inévitabilité du changement, les emplois et les relations vont et viennent et, bon sang, même si nous le planifions parfois, l'avenir a son propre esprit.
Il y a aussi l'incertitude qui vient d'un homme qui perd ses cheveux. Bien que leur vie ne soit peut-être pas aussi préjudiciable que d'autres, notre espoir de devenir chauve est une grande crainte pour de nombreux hommes. Et avec elle vient la question à un million de dollars: combien de temps faut-il pour devenir chauve??
Le consensus des experts en perte de cheveux et des hommes qui ont complètement perdu leurs cheveux est de 5 à 25 ans.
Le problème, c'est que le processus de devenir chauve ne suit pas toujours un modèle agréable et ordonné. En fait, c'est incroyablement imprévisible. Tandis qu'un gars perd des cheveux mais reste le même pendant plusieurs années, un autre perd tous les siens en seulement cinq ans.
La bonne nouvelle est que nous vivons à une époque où la calvitie est acceptée et, dans de nombreux cas, considérée comme attrayante. Si vous êtes fatigué de lutter contre la calvitie masculine et la bataille de la perte de cheveux, rasez le reste et rasez-vous avec un joli dôme brillant. Vous serez également en bonne compagnie: Bruce Willis, Vin Diesel, The Rock et bien d’autres choses encore..
OK, examinons de plus près non seulement le temps qu'il faut pour devenir chauve, mais aussi les raisons qui expliquent cette situation et les mesures que vous pouvez prendre pour essayer de l'arrêter..
Contenu:
- Signes communs que vous allez devenir chauve
- Perte de cheveux chez les femmes
- Quand allez-vous commencer à perdre vos cheveux?
- Combien de temps faut-il pour devenir chauve?
- Alors, pourquoi je vais chauve?
- La croissance des cheveux: comment ça marche
- OK, je vais chauve. Que puis-je faire à ce sujet?
Signes communs que vous allez devenir chauve
Nous savons ce que vous pensez - "La chute de mes cheveux est le signe le plus courant que je deviens chauve." Mais ce n’est pas parce que vous remarquez quelques cheveux supplémentaires sur votre oreiller que vous allez devenir chauve..
Définissons d'abord quelques termes.
Alopécie est le terme générique pour la perte de cheveux. Les symptômes de l'alopécie comprennent une petite tache chauve dans les cheveux qui provoque une perte complète des poils. Mais il existe de nombreux types d'alopécie, la forme la plus courante étant calvitie masculine (MPB). En ce qui concerne les hommes et la perte de cheveux, MPB est un terme utilisé fréquemment, il est également connu sous le nom d'alopécie androgène ou androgénique. Il touche environ la moitié des hommes avant l'âge de 50 ans..
Voici un bref aperçu de ce qu'il faut rechercher avec la calvitie masculine:
- MPB est généralement évident à l'avant du cuir chevelu en premier. Pour beaucoup d'hommes, les cheveux sur les tempes et la calotte semblent être les plus sensibles à la DHT (dihydrotestostérone), que nous aborderons un peu plus tard..
- La ligne frontale des cheveux forme un motif en «M» au fur et à mesure que les poils des tempes et de la couronne se retirent.
- Parfois, la calvitie sur la couronne de votre tête devient plus visible avant les cheveux sur le devant. Vous vérifiez avec un miroir si vous n'êtes pas sûr ou hésiter à le croire.
- Si vous voulez vraiment en être sûr, prenez des photos de vos cheveux tous les mois pour vérifier leur potentiel de chute..
La calvitie masculine est différente de l'alopécie areata, dans laquelle vous rencontrez des plaques de perte de cheveux. L'alopécie areata peut survenir soudainement et peut affecter les hommes, les femmes et les enfants de tous les âges. L'alopécie totale, quant à elle, est le terme utilisé lorsque vous perdez tous les cheveux sur votre cuir chevelu.
Quels sont les autres signes que vous allez devenir chauve? Eh bien, cet excès de cheveux sur votre oreiller peut être un signe, ainsi que l'abondance de cheveux laissés dans votre peigne ou votre brosse. Mais rappelez-vous: si vous êtes humain, vous perdez des cheveux, car la plupart des gens perdent entre 50 et 100 cheveux par jour..
Perte de cheveux chez les femmes
Au moins les hommes ont des options. C'est-à-dire que lorsqu'un homme commence à perdre ses cheveux, il peut toujours se raser la tête et se joindre à la foule grandissante "chauve, c'est beau". Associer une tête chauve à une barbe est non seulement banal, mais a également fière allure dans de nombreux cas.
Aller chauve est une histoire différente pour les femmes, cependant. D'une part, les dommages psychologiques liés à la perte de cheveux sont souvent beaucoup plus importants pour les femmes et peuvent avoir de lourdes conséquences émotionnelles sur la santé physique. D'autre part, peu de femmes choisissent de se raser la tête et adoptent le look chauve.
La cause la plus fréquente de perte de cheveux chez les femmes est la perte de cheveux chez la femme, etc., alopécie androgénétique. L'Académie de dermatologie rapporte que 30 millions de femmes sont touchées par le FPHL. Et FPHL a une apparence distincte en ce que les cheveux d’une femme s’amincissent principalement sur le dessus et la couronne du cuir chevelu. Cela commence généralement par un élargissement de la partie centrale des cheveux. Les femmes ont tendance à garder la chevelure contrairement aux hommes.
FPHL rétrécit les follicules pileux pour les rendre plus courts, plus minces et plus fragiles. Finalement, il y a une diminution du nombre total de follicules. Il est rare, cependant, qu'une femme devienne complètement chauve à cause des FPHL.
Bien que FPHL soit le principal responsable de la perte de cheveux chez les femmes, d'autres facteurs entrent en jeu:
- Effluvium télogène, qui est une réponse au stress due à un choc majeur sur votre santé émotionnelle ou physique. Les cheveux repousseront quand le stress sera la cause.
- Une carence nutritionnelle ou une maladie.
- Les effets secondaires de certains médicaments.
- Alopécie
- Une infection fongique du cuir chevelu
- Surtraitement de vos cheveux, comme avec un fer à friser, un rouleau chauffant ou une coloration des cheveux.
- Certaines femmes souffrent d'un trouble mental connu sous le nom de trichotillomanie, ce qui les oblige à tirer les cheveux fréquemment.
Quand allez-vous commencer à perdre vos cheveux?
La calvitie masculine peut commencer à tout âge. Des recherches ont montré qu'un cinquième des hommes connaîtront une perte de cheveux à l'âge de 20 ans et que ce pourcentage augmentera avec l'âge. Au moment où vous avez 30 ans, il y a 30% de chances que vous fassiez face à la colère de MPB, avec une augmentation de 10% à chaque décennie. En d'autres termes, si vous vivez jusqu'à 90 ans, il y a 90% de chances que vous subissiez une perte de cheveux importante ou non..
C'est toujours amusant de regarder ces photos de toi et de tes camarades dans l'annuaire du lycée: «Regarde tous ces cheveux!». Mais si vous regardez de près, vous remarquerez probablement les signes de MPB dans au moins quelques-uns d'entre eux, y compris l'éclaircissage. cheveux et une ligne de cheveux en recul. Mais la majorité des hommes atteints du doryphore blanc commencent à remarquer leur perte de cheveux entre 20 et 20 ans.
Pour certains hommes et femmes, les symptômes de la chute des cheveux sont suffisamment progressifs pour qu’il ne soit plus perceptible tant qu’un bon morceau de cheveux n’est déjà plus parti. Ce type de «calvitie invisible» implique une lente diminution de la densité des cheveux jusqu'à ce qu'ils deviennent visibles à l'œil nu..
Vous pouvez également rencontrer une perte de cheveux temporaire qui n’est pas liée au MPB. Les exemples incluent la perte de cheveux causée par le stress, certains médicaments, la maladie, etc. Ce vieil adage selon lequel "Ce travail me force à me tirer les cheveux!" Est au moins en partie vrai au sens figuré - sauf que l'excès de stress "Tirer" pour vous.
Mais l'essentiel est que la plupart des hommes et des femmes perdent en épaisseur et en quantité de cheveux au fur et à mesure qu'ils vieillissent. Les femmes ont l'avantage que la calvitie héréditaire est beaucoup plus répandue chez les hommes. En effet, plus de 20% des hommes commencent à devenir chauves avant 30 ans.
Mais revenons à la question initiale:
Combien de temps faut-il pour devenir chauve?
OK, alors regardons de plus près combien de temps il faut devenir chauve.
Nous avons déjà mentionné qu'il faut généralement 5 à 25 ans à un homme pour devenir chauve une fois que le MPB vous saisit par le cuir chevelu. Combien de temps faut-il pour devenir chauve de l'alopécie? Eh bien, le DPP et l'alopécie ne font qu'un, sauf si vous avez une forme différente d'alopécie, telle que l'alopécie areata (causée par un trouble auto-immunitaire) ou l'alopécie cicatricielle (qui résulte d'une inflammation autour du follicule pileux et n'a pas de cause connue)..
Et nous avons expliqué comment le taux de perte de cheveux est différent pour chaque homme, bien qu'il existe certaines similitudes entre un grand nombre d'hommes. Pour certains hommes, l'amincissement et la chute des cheveux peuvent cesser avant que la racine des cheveux atteigne leur cime..
Voici la chose: environ 100 cheveux par jour atteignent la fin de leur phase de repos (télogène) et tombent. C'est normal. Mais si plus de 100 cheveux tombent chaque jour, vous avez un problème. C'est à ce moment que la perte de cheveux clinique commence à se produire.
Voici l'autre chose: une fois que la perte de cheveux a commencé, c'est l'enfer qui essaie de la ralentir. La perte de cheveux peut être progressive ou pas si progressive, mais c'est toujours implacable. La perte de cheveux ne se soucie pas de ce que vous pensez. Il ne cesse de venir.
Cela dit, vous ne devenez pas tout à fait chauve tout à coup, et c’est la bonne nouvelle, pour ainsi dire. Vos cheveux clairsemés reviendront et traverseront plusieurs autres cycles (dont nous parlerons bientôt); le problème est qu'il revient plus mince et plus faible à chaque cycle.
Peut-être que la meilleure réponse au temps qu’il faut pour devenir chauve est «ça dépend». Même si ce n’est pas exactement ce qui se passe, c'est aussi proche de la vérité que toute autre réponse..
- L'échelle de Norwood
Nous ne ferions pas notre travail si nous ne mentionnions pas l'échelle de Norwood dans un article sur la calvitie. L'échelle de Norwood est un ensemble d'images illustrant les différentes étapes du MPB. L’échelle de Norwood comporte huit étapes, la première étape décrivant une perte de cheveux minime. La dernière étape représente la forme la plus grave de perte de cheveux lorsque vous avez peu ou pas de cheveux sur le devant ou le haut de la tête..
Fondamentalement, la balance fournit une image visuelle à l'aide de laquelle les hommes évaluent leur perte de cheveux. La vitesse à laquelle un homme avance à travers les étapes diffère d'un individu à l'autre.
Alors, pourquoi suis-je chauve?
Dans le grand ordre des choses, perdre vos cheveux n’est pas un si gros problème. Mais nous ne diminuons en rien les sentiments de quiconque de devenir chauve, et pour beaucoup d'hommes, le devenir chauve est l'équivalent émotionnel d'un coup de pied dans le cul (ou d'une autre partie du bas du corps). On sent ta douleur.
Si vous êtes un de ces hommes, vous vous demandez sans doute - et aux autres - "Pourquoi moi?" Ce n'est pas parce que vous êtes une mauvaise personne, mais c'est presque toujours parce que:
- Vous êtes génétiquement prédisposé à perdre vos cheveux
Parfois, tout tourne autour de la chance du tirage au sort. Ton père a perdu ses cheveux. Ainsi que son père. Ou ta mère et son père et son grand-père avaient les cheveux fins. Autrement dit, il y a un plan d'ADN génétique qui est hors de votre contrôle.
- Les hormones
Un terme que vous trouverez dans chaque article sur la calvitie est «dihydrotestostérone». C'est un gros mot qui a un impact considérable sur la raison pour laquelle les hommes perdent leurs cheveux. Pourquoi? Parce que lorsque la testostérone se convertit en DHT, vos follicules pileux se contractent et vos cheveux deviennent plus fins et plus fins jusqu'à ce que la croissance cesse tout simplement.
Alors que certains hommes pensent que leur perte de cheveux est due à trop de testostérone, ils n'ont pas plus de testostérone que le gars moyen, dans la plupart des cas. Le fait est que les hommes atteints de doryphore pulmonaire sont plus sensibles aux hormones, y compris la DHT.
- Âge
Rien de bien compliqué ici, les gars - à mesure que vous vieillissez, votre vitesse de croissance des cheveux ralentit. Si vous voyez un homme âgé avec une chevelure, n'hésitez pas à le féliciter. Après tout, il a trouvé de l'or à la loterie génétique.
- Autres facteurs
Des études montrent que d’autres facteurs peuvent contribuer à la perte des cheveux, notamment le tabagisme, l’alimentation, l’alcool, certains médicaments comme les antidépresseurs, le cholestérol et l’hypertension, certains antibiotiques, etc. Il est également bien connu et documenté que les médicaments de chimiothérapie utilisés pour traiter le cancer entraînent la perte de cheveux. Les médicaments chimiothérapeutiques éliminent les cellules cancéreuses en expansion rapide, mais attaquent également d'autres cellules de votre corps, y compris celles qui provoquent la croissance des cheveux. La bonne nouvelle est que la perte de cheveux associée à la chimiothérapie est temporaire.
Des troubles cutanés, tels que le psoriasis, la dermatite, une infection des follicules et même un coup de soleil, peuvent entraîner une perte de cheveux. Les infections fongiques peuvent également être responsables, ainsi que des problèmes médicaux tels que maladie de la thyroïde, lupus, diabète et anémie.
Croissance des cheveux: comment ça marche
Il est toujours utile de comprendre les mécanismes de la croissance des cheveux pour comprendre la calvitie chez les hommes. Jetons un coup d'œil aux trois étapes de la croissance des cheveux:
1. anagène
Anagen est la phase de croissance de vos cheveux et les follicules pileux peuvent rester dans cette phase pendant deux à six ans. Dans la plupart des cas, 85% des cheveux sont dans cette phase de croissance et plus cela dure longtemps, plus les cheveux sont longs..
2. Catagen
La phase catagène est beaucoup, beaucoup plus courte que la phase anagène - elle ne dure pas plus de deux semaines - et permet au follicule pileux de se renouveler.
3. télogène
La phase télogène a lieu lorsque les follicules pileux restent en dormance et peuvent durer jusqu'à deux mois. Lorsque la phase télogène se termine et que la phase anagène débute, les cheveux existants sont expulsés par la nouvelle pousse.
Alors, qu'est-ce que tout cela signifie? Pour les hommes souffrant de calvitie masculine, la phase anagène se raccourcit et les follicules pileux deviennent plus petits. En outre, la longueur maximale des cheveux est réduite tandis que la phase télogène devient plus longue.
OK, je vais devenir chauve. Que puis-je faire à ce sujet?
Bien que le fait de devenir chauve ne soit pas la fin du monde pour les hommes, il est également compréhensible que vous soyez stressé par la marche sans répit de la calvitie masculine. Et le look chauve peut ne pas être pour vous.
Mais MPB ne prévoit pas nécessairement un armageddon total du cuir chevelu grâce à la variété de produits et de traitements disponibles pour les hommes (et les femmes). Examinons certaines de ces solutions.
1. shampooing
Il existe une multitude de shampooings anti-chute sur le marché, ce qui est une bonne nouvelle. La mauvaise nouvelle est que la qualité peut varier considérablement d’un produit à l’autre. Assurez-vous de choisir uniquement les shampooings anti-chute les plus performants.
Le shampooing anti-chute contient quatre ingrédients clés: le kétoconazole, la caféine, la biotine et le chou palmiste nain. Nous avons discuté de ces ingrédients dans des posts précédents, mais voici un bref rappel:
- Kétoconazole - Les recherches montrent que le kétoconazole contribue à améliorer la densité des cheveux, la taille des follicules et la proportion de cheveux au stade anagène. Il est également efficace dans le traitement d'un champignon du cuir chevelu appelé pityriasis..
- Caféine - Non, vous n'êtes pas obligé de verser votre java du matin sur votre tête. Mais la caféine contenue dans les shampooings anti-chute prolonge la durée de l'anagène, augmente la longueur des tiges et stimule la croissance des kératinocytes, cellule la plus abondante de la couche externe de la peau..
- Biotine - La perte de cheveux peut être la conséquence d'une carence en biotine et en zinc. Aussi connue sous le nom de vitamine B7, la biotine renforce les cheveux et les ongles. C'est également un composant essentiel des cellules de la peau, qui jouent un rôle important dans la santé du follicule pileux. Vous trouverez de la biotine dans de nombreuses sources de nourriture, telles que les œufs, les arachides, le chou-fleur, les bananes, les grains entiers, etc..
- Saw Palmetto - La science derrière Saw Palmetto montre qu'elle peut bloquer une enzyme qui convertit la testostérone en DHT.
2. Produits pour la croissance des cheveux
Les produits pour la croissance des cheveux ne manquent pas non plus sur le marché. Tout comme choisir un shampooing anti-chute, soyez à l'affût des produits similaires à l'huile de serpent lorsque vous magasinez pour les meilleurs produits de croissance des cheveux. Parlons des produits de croissance des cheveux les plus populaires - et les plus courants -:
- Minoxidil
Communément appelé Rogaine, le minoxidil est un médicament destiné à traiter la perte de cheveux chez les hommes et les femmes. Le minoxidil était initialement utilisé pour traiter l'hypertension artérielle, mais les patients et les médecins ont remarqué que la croissance des cheveux était l'un des effets secondaires. Cela a conduit au développement d'une solution topique conçue pour être appliquée directement sur le cuir chevelu et la peau.
- Lipogaine
Également membre de la famille des minoxidil, Lipogaine est un traitement puissant contre la chute des cheveux aux résultats prouvés. Lipogaine réduit les niveaux de DHT sur le cuir chevelu tout en augmentant la croissance des cheveux en stimulant le flux sanguin vers le cuir chevelu.
- Le finastéride
Aussi connu sous le nom de Propecia, le finastéride est un autre médicament utilisé pour traiter la perte de cheveux. Le finastéride est souvent mal traité en raison de ses effets négatifs sur la vie sexuelle d'un homme, mais des études montrent que la probabilité de les vivre est mince et nulle..
- Suppléments
On pense que les compléments alimentaires tels que les vitamines accélèrent la croissance des cheveux.
3. traitements de perte de cheveux
Votre recherche de solutions à la racine de vos cheveux en recul peut également vous conduire à des traitements moins conventionnels, tels que la micropigmentation du cuir chevelu, le derma roller et le système de croissance des cheveux au laser iRestore.
- Micropigmentation du cuir chevelu
La micropigmentation du cuir chevelu est un processus dans lequel des microaiguilles sont utilisées pour tatouer des pigments dans le cuir chevelu. À son tour, le processus crée l'apparence de minuscules follicules pileux pour donner aux cheveux un aspect plus complet. Les traitements SMP prennent généralement trois séances.
- Rouleau derma
Un rouleau Derma utilise également l'approche des aiguilles minuscules, sauf que les aiguilles sont attachées à un petit rouleau en plastique que vous faites rouler sur les zones touchées du cuir chevelu. Son but est de stimuler le processus naturel de guérison du corps - et ainsi de créer une nouvelle couche de peau meilleure que l'ancienne..
Il augmente également l'activation plaquettaire et la régénération des plaies cutanées, active les cellules souches dans la région du bulbe pileux et active les voies dans les follicules pileux inhibés par la DHT. Certains chercheurs disent également que l'utilisation d'un rouleau de derma en association avec le traitement au minoxidil permet de mieux repousser les cheveux que d'utiliser le minoxidil seul.
Les rouleaux Derma sont également utilisés pour exfolier la peau sur presque toutes les parties de votre corps et sont utilisés pour traiter l'acné ainsi que les vergetures chez la femme..
- Système de croissance des cheveux au laser iRestore
Approuvé par la FDA, le système de repousse des cheveux au laser iRestore est, comme son nom l’indique, une technologie laser pour le traitement de la perte de cheveux. La thérapie au laser à bas niveau par le biais d'un dispositif semblable à un casque stimule les follicules pileux pour qu'ils deviennent plus épais et plus pleins. Et jusqu'ici, tout va bien: une étude menée en 2017 a montré que l'augmentation moyenne du nombre de cheveux était de 43,2% avec l'utilisation d'iRestore..
Tout cela étant dit, nous avons maintenant couvert le comment, le pourquoi et le quoi de la perte de cheveux, tout en abordant la question de «combien de temps cela va-t-il prendre pour devenir chauve?» la perte de cheveux est différente pour chacun, mais le consensus général est que la calvitie complète se produit dans un délai de 5 à 25 ans.
Pas que vous deviez vous asseoir et laisser la nature suivre son cours, cependant. Après tout, il existe une longue liste de produits - du shampooing au traitement au laser - qui peuvent vous aider à lutter contre la calvitie. Ou, comme beaucoup d'hommes, vous pouvez choisir de raser ce qui reste et de porter fièrement le look chauve. Le jumelage avec une barbe ne fera qu'ajouter à votre génialité.
Quelles sont vos expériences avec la perte de cheveux? Quand avez-vous commencé à le remarquer? Et utilisez-vous des produits anti-chute maintenant (et comment fonctionnent-ils)? Comme toujours, nous aimerions avoir de vos nouvelles. Votre retour est toujours le bienvenu.
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