La raison scientifique Instagram vous rend heureux

Si vous êtes le genre de type à prendre son pied en publiant une vidéo #legday sur Instagram, ou peut-être un miroir à selfie ou deux, il n’est pas surprenant que prendre des photos d’Insta-digne ait été scientifiquement prouvé pour augmenter le bonheur.

Des chercheurs de la Marshall School of Business de l'Université de Californie du Sud ont mené plusieurs expériences afin de déterminer si la prise de photos dans différentes situations avait un effet quelconque sur le degré de satisfaction des participants pour chaque activité. Les activités comprenaient une visite guidée, une promenade dans un musée et un déjeuner au cours duquel certains participants étaient autorisés à prendre des photos, tandis que d'autres n'étaient pas invités..

Les chercheurs ont découvert que ceux qui prenaient des photos étaient plus engagés et plus immergés dans l'activité et ont déclaré qu'ils avaient réellement davantage apprécié l'expérience que leurs camarades sans caméra. «Nous constatons que prendre des photos améliore le plaisir des expériences positives dans différents contextes et méthodologies», déclarent les auteurs dans l’étude, intitulé à juste titre: «Comment prendre des photos augmente le plaisir des expériences».

Ils ont également découvert que le vrai plaisir provient de toutes les étapes qui précèdent une photo, ce qui signifie qu'avec un appareil photo à la main, vous avez tendance à observer le monde différemment. "Vous cherchez des choses que vous voulez capturer, auxquelles vous voudrez peut-être vous accrocher", a déclaré la chercheuse Kristin Diehl à TIME. «Cela amène les gens plus engagés dans l'expérience et ils ont tendance à en profiter davantage."

Lorsque vous prenez une photo, vous avez tendance à chercher les choses plus longtemps et plus intensément. Peut-être que les "Foodstagrammers" de ce monde passent des heures à essayer de trouver le bon angle de leur déjeuner avant de le manger sont sur quelque chose.

[via Inc]