Votre style de vie flashy est la raison pour laquelle vous n'avez pas d'amis, disent les psychologues

Vous avez la Ferrari. Vous avez la Rolex. Vous avez un compte bancaire qui rivalise avec un collectionneur de yachts russe; mais avez-vous des réal copains? C'est la question que les chercheurs...


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Journée mondiale de la santé mentale 5 habitudes à adopter pour une vie plus heureuse

C'est mercredi et vous êtes stressé. C'est vendredi et vous ne pouvez pas éteindre. C'est dimanche et vous pouvez déjà sentir le sourire de lundi. C'est un rappel formidable, mais...


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Ce que le stress fait à votre corps, selon un coach de performance

La réaction de fuite ou de combat est une réponse automatique au stress que l’être humain doit avoir pour faciliter sa survie.. Dans les temps anciens, nos ancêtres avaient besoin...


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Ces applications aideront à améliorer votre santé mentale

Cette histoire a été publiée à l'origine sur Collective Hub Dans le monde rapide où nous vivons 24h / 24 et 7j / 7, il peut être difficile de trouver...


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Les avantages mentaux secrets de l'exercice

Que votre objectif soit de grossir ou de perdre du poids, les bénéfices physiques d'un exercice régulier sont infinis. Vous aurez l'air mieux, vivrez plus longtemps, aurez plus de rapports...


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“La révolution de l'homme” Le livre aidant les hommes à récupérer leur masculinité

Le terme «masculinité toxique» a suscité beaucoup de réactions négatives, car il implique que toute masculinité est toxique. Et vous n'avez pas besoin d'être un génie pour comprendre que c'est...


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Le cas parfait (scientifique) pour penser moins

Cette histoire a été publiée à l'origine sur Collective Hub Nous naviguons une grande partie de la vie sur pilote automatique. Ce qui va bien, parfois. Votre douche matinale, vos...


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La bataille contre l'anxiété de Ryan Reynolds prouve que la perception de la santé mentale des hommes est en train de changer

"Hey comment ça va?" "Ouais bien, et toi?" "Ouais, pas mal, pas mal." À quel moment le noble art de ne pas abattre vos amis après une mauvaise journée commence-t-il...


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