Le régime cétogène de Lebron James pourrait être votre ticket pour devenir une bête déchiquetée… mais à quel prix?
«Je ne suis pas coeliaque mais…» Certains appellent le régime Keto une manie de célébrités acceptable seulement pour les guerriers en forme et les hipsters Bondi. D'autres pensent que c'est...
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Manque de muscles? Vous devez manger comme ça si vous voulez ressembler à Tim Robards
La nourriture est la création glorieuse qui garde tous les organismes vivants sur cette sphère en mouvement. Quelque part le long de la ligne, cela est devenu moins une nécessité...
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Les scientifiques allemands disent que le jeûne intermittent n'est pas supérieur aux régimes normaux
Est-ce la fin de la tendance la plus chaude en matière de régimes amaigrissants en 2018? Ces scientifiques allemands boiteux le pensent. Dans le cadre de la plus grande étude...
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Jeûne intermittent tout ce que vous devez savoir en 5 minutes
Ne pas fumer? Ne vous inquiétez pas: vous pouvez mettre en valeur votre esprit indépendant grâce à votre régime alimentaire. En plus d’être un moyen infaillible de prouver votre avance...
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Comment bénéficier des avantages du jeûne sans réellement jeûner
Les avantages d'une alimentation saine sont bien documentés, mais la réalité pour la plupart d'entre nous est plus compliquée que simplement «bien manger». Ainsi, lorsque des stars du sport et...
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Voici combien de cafés que vous devriez boire par jour pour rester en bonne santé
Nous savons tous qu'un bon café peut être le facteur déterminant entre l'assassinat mental de votre patron à 9 heures et l'attirance lyrique autour du score EPL d'hier soir.. Conor...
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Des «aliments santé» contenant plus de sucre qu'une boîte de biscuits au chocolat
Vous avez absorbé le bonheur d'aujourd'hui avec la bière blonde de la nuit dernière et vous vous êtes réveillé avec le sentiment de mourir. Si la mort était la gueule...
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Oubliez le jour des jambes, les scientifiques travaillent sur une pilule pour remplacer l'exercice
"Exercice dans une pilule". Cela sonne de façon sensationnelle, mais c’est exactement ce sur quoi travaillent actuellement les scientifiques du Salk Institute for Biological Studies en Californie.. Le médicament provisoirement...
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